Kuidas hoida organismi tervena sügisel?

Sügis on aeg, kui päevad muutuvad lühemaks, päikesevalgus väheneb ja õhutemperatuur hakkab muutuma külmemaks. Sügise ilmamuutused toovad tavaliselt kaasa ka mitmeid terviseprobleeme, levima hakkavad kületushaigused, me väsime kiiremini ära, energiatasemed…

0 Comments